028 就这么推起来了?!(1/5)
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第二十八章 就这么推起来了?!
“挑战正式开始!”
随着黄范锋喊出这句话。
高晨握着杆子的双手一捏,上半身猛地发力,两条手臂青筋暴起!
杠铃杆也随之缓慢离开架子。
围观的学员瞬间安静,全体注视着那根渐渐上提的杆子。
过程很顺利,虽有些摇摆,但却完全撑起来了。
“他起来了!”
“居然撑得动!这小子该不会真有希望推动一百五十公斤吧?”
“不可能,这离成功还差得远呢。”
“等会儿能不能成功下放都不好说,说不定杠铃直接砸脸上了。”
“这要是脱手,恐怕连黄教都保不住他。”
这一刹那,就犹如一座岳山压在身上。
高晨憋着一股劲,奋力挺胸,核心锁死,稳住了摇晃的杠铃。
猛然的发力,使得他面颊憋得通红,浑身肌肉紧绷,手心直冒汗。
双手如同扭毛巾一般,才握住了杠铃杆。
紧接着,他开始缓缓屈伸手臂,尽量把杆子往胸口贴近。
余光还能瞥见两边的杠铃片,随着他开始进行下放动作,这一百五十公斤的重量,逐渐从他视野中下沉。
“开始下放了!”
“卧槽,居然还能稳得住!”
“真能啊?这就是所谓重量越大,推得越稳吗?”
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